私が行っているパステルアートや
こころパレット®︎、
チャクラのぬりえセラピー®︎
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その師匠でもある高澤先生の講座を受けてきました。
これは一般の女性が対象ですが、すでにそのこころパレット®︎とチャクラのぬりえセラピー®︎などの資格を持っている私達でも受講出来ます。
復習にもなるし、それだけでなく新しい気付きもあるからありがたい。
今回も沢山の学びがありました。そして不思議な事に高澤先生の講座は受けているだけでセラピー効果がある気がします。
先生の熱量、そして人の気持ちを考え想う部分を感じる事が出来るからかなと。
そういう事ってやはり受講していても伝わってくるし、刺激にもなります。
よく相手を変えたいなら、まずは自分を変える事って言いますよね。
でも、自分を変えるって簡単にいうけど、どう変える?って迷う事、、ありませんか?
自分の事ってわかっているようで分かっていない事も。というか、気付いていない事も。
そして、知ることで【安心】も出来ますよね。
それに自分の事を分からずに、相手の気持ちが分かるハズがないですもん。
「自分を知る」
しかも、表面的な「気持ち」ではなく本当の「気持ち」それを知るキッカケにもなるのが「色」です。
例えば自分の外見に似合う色はパーソナルカラー診断や洋服屋さんが教えてくれます。
でも、自分の気持ちが必要としている色は??自分がイヤだ、と感じる色は?
それらにも理由があるという事。体験するのはとても面白いですよ!